Topli dani donose opušteniju atmosferu, ali i ozbiljne zdravstvene rizike – posebno ako zaboravimo kako vrućine utiču na naš organizam. Prof. dr. Ranko Raičević, ugledni neurolog i predsjednik Društva neurologa Srbije, upozorava na greške koje svakodnevno pravimo tokom ljeta – greške koje, iako djeluju bezazleno, mogu imati ozbiljne posljedice, čak i za inače zdrave ljude. […]
Mnogi ljudi danas tragaju za prirodnim načinima da se opuste i lakše utonu u san. U ovom članku otkrivamo kako lavanda, biljka prepoznatljivog mirisa, može postati vaš saveznik za mirnije noći i kvalitetniji odmor. Savremeni tempo – neprijatelj sna U današnjem ubrzanom i stresnom načinu života, sve je više onih koji se bore s nesanicom.
Popucali kapilari su česta pojava – sitne crvene ili plavičaste linije koje se najčešće javljaju na licu i nogama. Iako obično ne predstavljaju ozbiljan zdravstveni problem, često su estetski neugodni i mogu izazvati nelagodu. Srećom, postoje prirodni načini koji mogu pomoći u njihovom ublažavanju i poboljšanju izgleda kože. U nastavku donosimo provjerene savjete i kućne
Svatko kod kuće ima lijek za popucale kapilare, ali mnogi ljudi to ne znaju! Read More »
Osim što su iznimno ukusne, datulje su i prava mala riznica nutrijenata. Redovitom konzumacijom ovog voća moguće je prirodno poboljšati probavu, ojačati srce, regulirati krvni tlak i povećati ukupnu razinu energije. Iako ih mnogi još uvijek doživljavaju kao egzotičan dodatak, datulje zaslužuju istaknuto mjesto u svakodnevnoj prehrani. Prirodna alternativa šećeru Za one koji nastoje izbaciti
Modrice su česta pojava i obično su rezultat blagih udaraca koje ni ne primetimo. Međutim, kada se modrice pojavljuju bez očiglednog razloga, to može biti znak da se u organizmu dešava nešto ozbiljnije — upozorava dr Sermed Mezher, doktor opšte prakse, čija su zdravstvena upozorenja na društvenim mrežama privukla pažnju stotina hiljada pratilaca. U nedavnoj
Pankreas je često zapostavljen kada govorimo o zdravlju, iako ima ključnu ulogu u varenju hrane i regulaciji šećera u krvi. On proizvodi enzime za varenje, kao i insulin – hormon koji omogućava ćelijama da apsorbuju glukozu. Kada pankreas radi kako treba, naš metabolizam je u ravnoteži. Ali kada se preoptereti, rizik od ozbiljnih bolesti kao
Nakon košenja travnjaka, većina nas se pita: šta sad s ovom travom? Većinom je bacamo, ne znajući da upravo u tom “otpadu” leži vrijedan prirodni resurs. Pokošena trava može se lako pretvoriti u prirodno gnojivo, zaštitu od korova i poboljšivač tla. U nastavku otkrivamo kako da iskoristite sve njene prednosti – jednostavno, efikasno i ekološki.
NIKAD NEMOJTE BACATI POKOŠENU TRAVU, samo uraditeovo! Bolje od 100 gnojiva Read More »
Bradavice i papilomi su kožne izrasline koje kod mnogih ljudi izazivaju nelagodu – ne samo zbog estetskog izgleda, već i zbog njihove sklonosti širenju. Iako obično nisu opasne po zdravlje, mogu biti tvrdoglave i dugotrajne. U ovom članku donosimo najefikasnije prirodne metode za njihovo uklanjanje, koje su dostupne, jednostavne za primjenu i provjerene kroz generacije.
Kurkumin već vjekovima zauzima važno mjesto u tradicionalnoj medicini Azije, posebno u ajurvedskoj i kineskoj praksi, gdje se koristi kao moćan prirodni lijek za različite tegobe. Danas, zahvaljujući modernim istraživanjima, kurkumin sve više ulazi u središte zapadnih naučnih i medicinskih interesovanja – s razlogom. U ovom tekstu detaljno ćemo razmotriti brojne zdravstvene koristi kurkumina, naučne