U svakom dijelu svijeta žene se svakodnevno suočavaju s emocijama, očekivanjima i unutrašnjim ranama koje nose iz djetinjstva, veza i porodičnih odnosa. Iza osmijeha, obaveza i svakodnevne rutine često se krije tiha patnja koju rijetko ko primjećuje. Mnoge žene nauče živjeti s tim teretom, uvjerene da je trpljenje dio njihove uloge. Ipak, mudrost Dalekog istoka […]
Razgovori o mršavljenju često podsjećaju na beskrajnu priču koja se stalno ponavlja: brze dijete, „čudesni“ proizvodi, velika obećanja i na kraju razočaranje. Mnogi su barem jednom čuli za nekoga ko je pokušao živjeti na jabukama, heljdi ili nekoj drugoj restriktivnoj dijeti, uvjeren da je to najbrži put do vitke linije. Međutim, nakon kratkog vremena, izgubljeni
Endokrinolog otkriva: Potrebno je pridržavati se samo 5 pravila i zauvek ćete smršati Read More »
Napetosti na Bliski istok dodatno su porasle nakon što je Iranska revolucionarna garda javno zaprijetila napadima na američke kompanije koje posluju u regiji. Prema objavljenom saopštenju, potencijalne mete bi od 1. aprila mogle postati velike tehnološke i industrijske firme koje imaju svoje filijale u zemljama Persijskog zaliva. Ova najava izazvala je zabrinutost među međunarodnim kompanijama
Dok svijet sa zabrinutošću prati napetu situaciju na Bliski istok, iza javne scene odvija se složena geopolitička strategija između Rusija i Iran. Ova saradnja, koja se godinama razvijala, danas poprima ozbiljne strateške razmjere i pokazuje kako velike sile koriste regionalne sukobe za jačanje vlastitog uticaja. U središtu svega nalazi se odnos koji nije zasnovan samo
U svakodnevnom životu gotovo svi se susretnemo s bezobraznim ljudima – osobama koje prekidaju razgovor, vrijeđaju, omalovažavaju ili jednostavno šire negativnu energiju. Bilo da je riječ o kolegi, članu porodice, partneru ili potpunom strancu, takvo ponašanje može ostaviti dubok emocionalni trag i stvoriti osjećaj frustracije ili nemoći. Psiholozi, međutim, ističu da ključ nije u tome
Mnogi od nas poznaju starije komšije ili rođake koji žive tiho i povučeno, čekajući poziv ili posjetu svoje djece i unučadi. Takva svakodnevica često budi tugu i osjećaj usamljenosti, jer kako godine prolaze, odnosi između roditelja i odrasle djece postaju složeniji nego što su nekada bili. Sjećanja na vrijeme kada su djeca dijelila svaku sitnicu
Štitnjača je mala žlijezda u obliku leptira smještena na vratu, ali njen utjecaj na organizam je ogroman. Ona reguliše metabolizam, tjelesnu temperaturu, rad srca, nivo energije i raspoloženje. Kada njena funkcija oslabi, posljedice se osjećaju u cijelom tijelu – od umora i debljanja do hormonalnih poremećaja i ozbiljnijih zdravstvenih problema. Zato stručnjaci sve češće naglašavaju
Manje jedite ove namirnice: Štitnjača će vam biti zdravija Read More »
Mnogi psiholozi i filozofi kroz historiju pokušavali su objasniti kako porodična ljubav oblikuje dijete i njegov razvoj. Među njima se posebno ističe Erich Fromm, poznati psiholog i filozof koji je jasno razlikovao uloge majke i oca u odgoju. Prema njegovom shvatanju, majčinska i očinska ljubav nisu iste – ali su obje neophodne za zdrav i
Jeste li nekada osjetili kratku vrtoglavicu odmah nakon što brzo ustanete iz kreveta ili sa stolice? Ova pojava često djeluje bezazleno i prolazno, ali u mnogim slučajevima predstavlja upozorenje koje tijelo šalje kako bi skrenulo pažnju na moguće zdravstvene promjene. Upravo zato takve simptome ne treba olako zanemariti. Šta znači vrtoglavica pri naglom ustajanju? Ova